
多くの新入生を迎えた茅野教室。今年度最初の永明寺山ウォーキングを行いました。

毎年4月は、桜の開花と重なるので、気分はお花見。でも、残念ながら今年の開花は少々遅れており、上の方はまだのようでした。
でも、気温も上がり天気がいいと多くの方が集まります。

コブシの花はほぼ満開です。桜でなくとも、この時期はいろいろとお花見が楽しめます。

もちろん下山も元気いっぱい。滑り台で下りてくる人も・・・・

結局桜が満開だったのは、一番下の駐車場の周りだけでした。それでも十分みなさんの目は楽しんだのではと思います。

「♯きんようかい♪」もこの4月で2年目に突入です\(^o^)/。
今年度も昨年に引き続き「薄川ウォーク」からのスタート。
昨年は、桜が満開にも関わらず、小雪が舞い、とても寒かったためか参加者10名の船出でありました。

しかし今年は1年の活動の成果か、はたまたここ最近の暖かさに誘われてか、32名とたくさんの方が参加してくれました。今年度の新規会員さんを含め初参戦の方もいて、嬉しいスタートを飾ることが出来ました。今後とも長~いお付き合いをお願いします<(_ _)>。

さて肝心な桜はというと、ここ数日の暖かさにも関わらず、「五分咲き」といったところ。
少し早かったようです(^_^;)。
しかし、桜以外にもたくさんの花が出迎えてくれました。



特に一面に広がるふきのとうには、食をそそられる人も多かったはず(*^_^*)。

今日は五官で春の芽吹きを感じることができました。
今年のきんようかいの目標は、景色を楽しみながら歩くこと。速歩は封印して、お喋りしながら自然を満喫しましょう。

今年度最初のツアーは、陸郷です。もちろん、有名な山桜の絶景を見に向かったのですが・・・・
とりあえず、梅は満開です。
それにしても暖かい日、というよりも暑いと言っていいくらいの陽気です。

桜仙郷に到着。北アルプス、すごい絶景です。でも・・・残念ながら、桜は皆無です。。今年は全国的に開花が遅れているようで、このあたりは来週というところでしょうか。

そこから間もなく、登波離橋。ここからの景色も素晴らしいです。

ここからは、それまで見えなかった鹿島槍や爺ヶ岳も望めます。今日は天気が良かったので、妙高の方まで、はっきりと見えました。

昼食をとった後、山道に入っていきます。このあたりの東側斜面は大崩落地帯で、登山道もところどころかなりスリリングです。みなさん、かなり緊張を強いられたようで、冷や汗もんだったのではないでしょうか。
その後しばらく歩いて、ゴールの夢農場に到着しました。本来桜と菜の花で目にいっぱいとなるはずでしたが、残念ながら菜の花のみ。それでも、それを補うくらいの絶景も堪能し、みなさん満足されたようでした。

帰りは、みなさんからのソフトクリームのリクエストがあったので、大王わさび農場によってからの戻りとなりました。

おまけ

帰りの車の中、蟻ヶ崎高校の横の桜が咲いていました。
ちょっと複雑。。。

下諏訪町では、今年度で3年目の教室を終えました。これで、述べとして約120名のインターバル速歩経験者が生まれました。
私どもで教室を行っていると、いつも気になっているのが、「その後のみなさん」です。開催中は、みなさんかなり真剣に運動を行うのですが、終えてしまうと、これがなかなか継続されているのが少ないのが現状です。もちろんわかってはいるのですが、運動の継続は一人だとハードルが高いようです。
そこで、みなさんの様子を知りたいこともあり、これまでの卒業生みなさんに連絡をし、同窓会を行うことになりました。もちろん、目的はみんなで歩くことです。集まったのは40名弱。結構な出席率です。
みんなで一路湖畔に向かいました。

卒業した後も地道に続けている方、やはりこういう機会がないと腰が上がらない方、いろんな方がいらっしゃいますが、集まってみんなで歩こうというと、みなさん気持ちが動くようです。
行き先は岡谷市の足湯のある公園。とても天気のいい中、「あれから歩いてる?」なんて話をお互いしているようでした。

往復で約1時間、みなさん久しぶりに熟大メイトを装着し、カロリーを測ってみました。人によって差はあるものの、250kcalくらいの運動量でした。あらためて、食べるのは簡単だけど、エネルギーを使うのは難しいことを確認しました。
ともあれ、やっぱりみんなで歩くと楽しいですね!後ろには、八ヶ岳の姿がそびえています。そんな美しい景色に出会うのも、ウォーキングの楽しさです。
またお会いしましょう!